가려움증은 많은 사람들이 일상에서 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 특정 피부 질환이나 알레르기, 건조한 피부 등 다양한 원인으로 발생하는 가려움증은 긁으면 더 악화될 수 있어 조심스러운 관리가 필요합니다. 그렇다면 화학 성분 없이, 자연적인 방법으로 가려움을 완화할 수 있는 요법에는 어떤 것들이 있을까요? 오늘은 피부에 자극을 주지 않으면서 가려움을 완화할 수 있는 자연 요법을 소개해드리겠습니다.1. 오트밀 목욕오트밀은 피부에 진정 효과가 있는 대표적인 자연 요법 중 하나입니다. 특히, 건조함으로 인한 가려움증이나 두드러기, 아토피와 같은 피부 질환에도 효과적입니다. 오트밀에는 항산화 및 항염 성분이 풍부해, 피부 자극을 완화하고 피부 보호막을 형성해 가려움증을 줄여줍니다.사용법: 오트밀을 곱게 간 콜..